Psyche und Positive Energie bewahren
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Mache Dir eine Aufstellung in einer Art Tabelle und liste auf:
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- Was Dir gut tut, Spaß macht und Befriedigung bringt !
- Beschäftige Dich mit Dingen die Dir am Herzen liegen ... und mit Dir selbst, mit Deinem Lebensweg !
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- Verpflichtungen die Du haben möchtest !
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- Was Dir Angst macht, die Stimmung drückt, Zwang und Druck ausübt !
- Versuche nun Dich von diesen Dingen in Deinem Leben zu trennen !
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- Was hilft Dir Deine Balance wieder zu finden !
Merke: Die angenehmen Dinge sollten Übergewicht behalten.
Letzte Änderung am Samstag, 04 Januar 2014 00:52
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